第一階段︰
校內互動舞蹈示範（1場）

2025年9月至10月

由專業街舞及爵士舞舞蹈員表演，展示兩種舞蹈的特色，並邀請學生參與現場的舞蹈遊戲，透過簡單的舞蹈互動和專業舞者的示範，增加學生對街舞及爵士舞的興趣。

第二階段︰
街舞／爵士舞
基本訓練及排舞工作坊（18節）

2025年10月至
2026年7月

街舞
導師將教授一些街舞的基本動作，例如Groove當中的四個種類：向上（Up Groove）、向下（Down Groove）、彈跳（Bounce）及丟（Drop Groove）。舞蹈工作坊以實踐為主，幫助學生自由組合及串連所學的街舞動作，配合音樂和個人創意，流暢地把動作及其質感演繹出來。

或

爵士舞
導師將向學生介紹爵士舞的歷史背景及其分類，爵士舞的專用舞蹈名詞和技巧（如Jazz Hand、Chest Isolation）。透過專業的指導及示範，由淺入深地引導學生將理論實踐出來。舞蹈工作坊以實踐為主，讓學生可以把所學的技巧熟練地融入舞段之內，從中明白如何將身體融合音樂，連貫地表達自己。

（場地、器材及設備要求請見報名須知。）

第三階段︰
總彩排（2節）

2026年7月

總彩排將於聯校結業演出場地舉行，參與工作坊學生可體驗專業舞台製作，擴闊視野，並為結業演出作好準備。

第四階段︰
聯校結業演出（1場）

2026年7月

透過演出讓參加計劃的學生有更多表演及實踐所學的機會，從而增強個人自信心及肢體表達能力等。除學生表演外，演出亦有專業舞蹈員的表演時間，司儀更會邀請觀眾參與現場的舞蹈遊戲，一同感受現場的澎湃氣氛。